你永远不应该在飞机上做的事情-背包猫

旅行本身就可能让人感到压力,不过记住一些小事情可以让你避免一些麻烦。

这些小事情包括要记住带上护照,在打包行李的时候确保选择正确的物品,并且要对其他乘客表现出基本的礼貌。

这些措施可以对你的航班以及健康产生极大的影响。


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不要喝苏打水

海拔的升高可能会导致肠道气体膨胀30%,所以你可能要避免喝苏打水。让你的胃保持水分。


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不要用毯子和枕头

令人震惊的是,那些提供的毯子和枕头在航班之间没有得到彻底的清洁。

它们是细菌和虱子扎营并在人与人之间传播的理想场所,所以帮你自己一个忙,不要去它们。当然,VIP除外。


不要整个飞机都坐着

在飞机上,你患深静脉血栓(DVT)的风险更高,这是一种通常在腿部形成的血块。为了防止这种情况,你可以四处走走,或者站起来伸展一下身体。此外,尽量避免穿紧身的衣服,以免在飞行中切断血液循环。

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不要戴隐形眼镜

选择在飞行中戴眼镜。机舱内的空气很干燥,会刺激眼睛。如果你睡着了,不适合夜间佩戴的隐形眼镜会特别烦人。

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不要光着脚走路

在飞机上光脚走路绝对是不可以的,因为地板上到处都是细菌,尤其是在浴室里。厨房区域也很危险,地板上有锋利的玻璃,可能是空乘人员掉的。

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不要忽视你的皮肤护理

一项研究发现,飞行员在飞机上飞行一小时所受到的辐射,相当于他们在日光浴床上晒了20分钟。所以,你在室内并不意味着你可以不涂防晒霜。你还需要保湿,以防止飞机增压空气造成皮肤干燥和发痒。



别靠在窗户/墙上睡着了

你不知道有多少人靠着那堵墙,甚至对着它打喷嚏和咳嗽。这是一个充满细菌的地方,所以尽量避免。


不要关掉你座位上的通风口

建议将座位上的可调节空气温度调到中等或较高,这样空气中的细菌就能在进入你的私人区域之前被吹走。这也可以帮助保护你的皮肤,所以它不会干燥。

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下船时不要试图插队

你想尽快下飞机是可以理解的,但是插队就很不礼貌了。除此之外,让排在你前面的人先离开实际上会加快每个人的流程。

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不要厕所的冲水按钮

厕所是细菌的主要藏身之处。为了保护自己,请彻底洗手,并用纸巾按下冲洗按钮。

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不要喝咖啡或茶

你不会想喝任何可能是用飞机上的自来水制成的东西。选择瓶装水或其他密封容器中的饮料。此外,含咖啡因的饮料会高度脱水,这在飞行中是不好的。

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起飞前不要睡着

如果你在起飞前就睡着了,你就很难平衡耳朵里的压力。如果你容易受到飞行引起的头痛的困扰,那就等到你的耳朵发胀了再说。

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起飞或降落时不要将座椅斜放

根据美国联邦航空管理局(FAA)的规定,在飞行开始和结束时斜倚是违法的。这是因为这是飞行中最危险的时刻。当然,像我国国内的,空乘一般都是检查提醒乘客调直座位。

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别忘了保持水分

飞机机舱以低湿度著称,因为机舱内的人造空气是为了模拟人类可以呼吸的最高海拔。因此,在整个飞行过程中喝大量的水是很重要的。别忘了:补水,补水,补水!

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不要排队上厕所

如果乘客厚颜无耻地排队上厕所,那些坐在厕所附近的人将别无选择,只能靠近几个人。相反,你要注意寻找更好的上厕所的机会。

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不要不好意思告诉空乘你不舒服

空乘人员接受培训,以帮助处理医疗紧急情况,甚至在获得认证之前学习如何正确处理分娩。所以不要觉得你的健康是一种不便。

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不要去找冰块

大多数飞机都不提供自来水,但它们的冰块通常还是由同样的水制成的,这些水可能充满了细菌。


不要吃掉在托盘桌上的食物

在航班之间,小桌板是不会消毒的,所以除非你自己带了消毒剂,否则如果饼干屑碰到了小桌板,就让它去吧。一项研究发现,盘子里平均每平方英寸有2155个菌落形成单位,而马桶冲水按钮上的细菌数量为265个。

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飞机着陆后不要立即站起来

“系好安全带”的标志在飞机着陆后仍然亮着是有原因的。由于飞机仍在飞行中,你仍有受伤的危险,所以只要遵守飞机安全规则,听机组人员的话就行了。


不要过量饮酒

酒精极易使人脱水。再加上飞机上的低湿度,你的身体会经历一段干燥的经历。此外,飞机上稀薄的空气会让酒精对你的影响更快、更严重。

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不要被中间的座位困住了

对一些人来说,在飞机上被困在中间座位是他们最可怕的噩梦。购买机票或去机场前办理登机手续时选择座位,可以提高你逃离这种情况的机会。


不要和空乘争论

坐飞机会让一些人很烦躁,尤其是出问题的时候。但是不要拿空服员出气!了解他们的工作是执行规则,确保安全措施得到遵守。

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别忘了洗手液

洗手液将是你在飞机上最好的朋友。通过在接触物品之前和之后消毒你的手,你可以帮助防止细菌传播给自己和他人。别忘了带上消毒湿巾。


不要等到最后一刻才上厕所

一个重要的飞行技巧是知道什么时候上厕所。不要等到飞行结束,因为这个时候厕所已经有很多动作了!

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不要关闭头顶的行李架

你可能会认为关闭头顶的行李箱是有帮助的,但实际上这是由机组人员做出的决定。

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摸完座位后不要摸脸

虽然很多人都带着湿巾来清洁座位周围的表面,但周围仍然有很多细菌,所以在使用洗手液之前不要触摸你的脸。


用餐或吃点心时,不要把座位靠后

在飞机上提供餐饮服务时,不要把座位向后仰,因为你后面的人几乎没有空间享用他们的零食或飞机餐。


不要尝试新的睡眠药物

在尝试一种新药时要小心,因为在飞行途中发现你对其中一种有效成分过敏,这对任何人来说都不是一件有趣的事。


不要穿短裤

如果可以的话,尽量穿能覆盖皮肤的衣服,以免接触到你的座位。与飞机的其他部分一样,座位在两次航班之间没有被清洁,可能会隐藏大量细菌。另外,里面很冷!


当你到达目的地的时候,不要在早晨睡着

尽快适应目的地的时区,这样在你要去的地方吃早餐的时候就不要打瞌睡了。试着在旅行前几天通过晚睡或早起来适应新的时区。

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本篇文章来源于微信公众号:背包猫